Всезнакомства.рус – сайт знакомств в России
Уже есть аккаунт? Войти

Врач Румянцева рассказала почему так полезно обниматься для здоровья

9 месяцев назад

На самом деле объятия очень важны для людей и лучше исключить ощущение так называемого «тактильного голода». Ведь именно во время объятий с близким человеком происходит выработка полезного гормона «окситоцин». А уровень гормонов кортизола, стресса, наоборот, понижается.
Вследствие этого происходит замедление сердечного ритма и снижается давление. Объясняет нам врач Румянцева в своем интервью для интернет-издания «Подмосковье сегодня». Также с помощью объятий поднимается настроение, легче переживается стресс и панические атаки.
Те люди, которым не хватает прикосновений близких, намного чаще болеют и подвержены депрессии, подчеркнула Румянцева. Психолог Артемий Сибирский ранее рассказывал об обесценивающих отношениях в беседе с ФАН.